Fikes.umsida.ac.id – Pemeriksaan laboratorium seperti gula darah, kolesterol, hingga fungsi ginjal sering kali dilakukan untuk memantau kondisi kesehatan seseorang.
Namun saat bulan Ramadan, banyak orang bertanya apakah puasa dapat memengaruhi hasil pemeriksaan tersebut.
Dosen Teknologi Laboratorium Medis (TLM) Fakultas Ilmu Kesehatan (FIKES) Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida), Andika Aliviameita SST MSi, menjelaskan bahwa puasa Ramadan memang dapat memengaruhi beberapa parameter dalam pemeriksaan laboratorium. Hal ini disebabkan oleh perubahan pola makan, waktu makan, serta ritme biologis tubuh selama menjalani ibadah puasa.
“Puasa Ramadan dapat memengaruhi beberapa hasil pemeriksaan laboratorium, terutama pada parameter glukosa darah dan profil lipid. Perubahan ini terjadi karena adanya perubahan pola makan dan frekuensi makan selama bulan puasa,” jelasnya.
Perubahan Metabolisme Tubuh Saat Puasa
Menurut Meita, saat seseorang berpuasa, tubuh akan beradaptasi dengan menggunakan cadangan energi yang tersimpan.
Ketika tidak ada asupan makanan dalam waktu tertentu, tubuh memanfaatkan cadangan glikogen dan meningkatkan proses pembentukan glukosa dari sumber lain untuk menjaga kestabilan energi.
Baca Juga: Buka Puasa Tanpa Kalap, Ini Cara Berbuka Puasa yang Sehat dan Tidak Membebani Tubuh
Pada individu yang sehat, kondisi ini umumnya tidak menimbulkan masalah. Bahkan dalam beberapa kasus, kadar glukosa darah puasa dapat menurun atau tetap berada dalam batas normal.
Namun kondisi berbeda dapat terjadi pada pasien dengan penyakit tertentu, terutama diabetes.
“Pada pasien dengan diabetes mellitus, puasa dapat meningkatkan risiko hipoglikemia pada siang hari karena tidak ada asupan makanan, serta hiperglikemia setelah berbuka akibat konsumsi makanan tinggi karbohidrat sederhana,” ungkapnya.
Karena itu, waktu pengambilan sampel darah sangat penting agar hasil pemeriksaan dapat menggambarkan kondisi tubuh secara lebih akurat.
Pengaruh Puasa terhadap Kolesterol dan Fungsi Ginjal
Selain kadar gula darah, puasa Ramadan juga dapat memengaruhi pemeriksaan profil lipid seperti kolesterol total, trigliserida, LDL dan HDL. Pada sebagian orang, puasa justru dapat memperbaiki profil lemak darah.
“Pada sebagian besar orang, puasa dapat menyebabkan penurunan kolesterol total, trigliserida, dan LDL serta peningkatan kadar HDL,” terang Meita.
Cek Juga: Riset Dosen TLM Ungkap Tak Sekadar Warna dan Bau, Mutu Minyak Goreng Terbaca dari Trigliserida
Meski demikian, hasil pemeriksaan tersebut tetap dipengaruhi oleh pola makan saat sahur dan berbuka.
Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, gorengan, atau makanan manis berlebihan dapat membuat kadar trigliserida meningkat sementara.
Puasa juga dapat memengaruhi hasil pemeriksaan fungsi ginjal seperti ureum dan kreatinin. Menurut Andika, kondisi ini umumnya berkaitan dengan status hidrasi tubuh selama berpuasa.
“Jika terjadi dehidrasi, kadar ureum bisa meningkat karena hemokonsentrasi atau penurunan volume cairan plasma dalam tubuh,” jelasnya.
Waktu Terbaik Melakukan Tes Laboratorium Saat Puasa
Agar hasil pemeriksaan tetap akurat, masyarakat disarankan melakukan pemeriksaan laboratorium pada waktu yang tepat selama Ramadan.
“Pagi hari sekitar pukul 08.00 hingga 10.00 merupakan waktu yang paling direkomendasikan untuk melakukan pemeriksaan, karena kondisi metabolik tubuh masih relatif stabil dan dehidrasi belum terlalu signifikan,” ujar meita.
Lihat Selengkapnya: Ciptakan Solusi Penyembuhan Luka Diabetes Berbasis Limbah Cangkang Kupang, Tim PKM TLM Umsida Sukses Peroleh Hibah
Dengan memahami pengaruh puasa terhadap kondisi tubuh, masyarakat diharapkan dapat mempersiapkan diri dengan baik sebelum melakukan pemeriksaan kesehatan.
Pemeriksaan yang dilakukan dengan persiapan yang tepat akan membantu tenaga medis mendapatkan hasil yang lebih akurat sehingga diagnosis dan penanganan kesehatan dapat dilakukan secara optimal.
Sumber: Andika Aliviameita SST MSi
Penulis: Elfira Armilia
