Rafi Bagus Pradenta Ukir Juara 1 Taekwondo KBPP POLRI Jatim Cup 3 Lewat Usaha dan Doa

Fikes.umsida.ac.id – Prestasi membanggakan kembali ditorehkan mahasiswa Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida).

Rafi Bagus Pradenta, mahasiswa prodi  D4 Manajemen Informasi Kesehatan (MIK) Fakultas Ilmu Kesehatan (FIKES) semester 1 ini sukses meraih Juara 1 Kejuaraan Taekwondo KBPP POLRI Jatim Cup 3.

Capaian ini menjadi bukti bahwa keberanian mencoba dan konsistensi berlatih mampu membawa mahasiswa Umsida bersaing di level regional.

Baca Juga: Dosen Umsida Terjun Menjadi Relawan Bencana di Aceh

Kejuaraan KBPP POLRI Jatim Cup 3 merupakan ajang kejuaraan taekwondo tingkat Jawa Timur yang diikuti para atlet dari berbagai daerah.

Bagi Rafi, kejuaraan ini menjadi ruang pembuktian kemampuan teknik sekaligus penguatan mental bertanding sebagai atlet muda.

Persiapan Disiplin dan Niat yang Diluruskan

Menjelang kejuaraan, Rafi menjalani persiapan yang cukup intens selama sekitar dua hingga tiga bulan.

Fokus latihan diarahkan pada peningkatan stamina fisik dan penguatan teknik dasar hingga lanjutan. Namun, menurut Rafi, kesiapan mental menjadi kunci utama dalam menghadapi pertandingan.

Cek Juga: 3 Mahasiswa Fikes Umsida Raih Juara 1 Poster PKM-RE dalam Ajang Pimtanas 2025

“Persiapan saya bukan hanya latihan fisik dan teknik, tapi juga meluruskan niat, disiplin latihan dan bertawakal kepada Allah. Usaha maksimal harus tetap diiringi doa dan kerendahan hati,” ungkap Rafi.

Ia menyadari bahwa kemenangan bukan satu-satunya tujuan, melainkan proses latihan yang dijalani dengan sungguh-sungguh. Prinsip tersebut membuatnya lebih tenang dan fokus saat memasuki arena pertandingan.

Pertandingan yang Di Luar Dugaan

Rafi mengaku tidak menyangka dapat keluar sebagai juara. Sejak awal, ia hanya bertekad menampilkan kemampuan terbaik hasil latihan yang selama ini dijalani dengan penuh pengorbanan.

“Saya benar-benar tidak menyangka bisa menang. Dari awal saya berpikir hanya ingin mengeluarkan semua usaha saya. Menang atau kalah saya terima, yang penting sudah berjuang,” ujarnya.

Cek Selengkapnya: Laboran MIK Umsida Raih Best Presenter Lewat Inovasi Augmented Reality Terminologi Medis

Tantangan terbesar yang ia rasakan adalah rasa gugup dan cemas sebelum bertanding. Namun, ia berusaha mengendalikan perasaan tersebut dengan mengingat kerasnya proses latihan yang telah dilalui.

“Saya selalu bilang ke diri sendiri, saya sudah sampai di titik ini, tidak mungkin menyia-nyiakan latihan keras saya. Dari situ keberanian saya bangkit,” tambahnya.

Dukungan dan Pesan

Keberhasilan Rafi tidak lepas dari dukungan orang tua, pelatih, teman, serta lingkungan kampus Umsida yang terus memberikan motivasi.

“Orang tua, pelatih dan teman-teman sangat mendukung. Nasihat mereka benar-benar membakar semangat saya untuk memberikan hasil terbaik,” katanya.

Ke depan, Rafi menargetkan untuk kembali mengikuti berbagai kejuaraan jika mendapat rekomendasi dari pelatih. Ia berharap dapat terus meraih kemenangan dan membawa nama baik Umsida.

Rafi menyampaikan pesan inspiratif bagi mahasiswa Umsida.

“Berani berprestasi itu harus berani mencoba. Tidak ada kata telat untuk berprestasi. Lakukan sekuat dan sebisa mungkin, karena Allah melihat proses kita,” pungkasnya.

Prestasi Rafi menjadi pengingat bahwa masa kuliah adalah waktu emas untuk berjuang, bertumbuh dan berani melangkah menuju prestasi.

Penulis: Elfira Armilia

Berita Terkini

19 Mahasiswa Profesi Bidan Umsida Ikuti OSCE Untuk Perkuat Kompetensi Klinis
August 31, 2026By
Cegah Anemia dan Diabetes, TLM Umsida Edukasi Siswa SDN Kendalsewu
August 18, 2026By
Workshop Kebidanan Umsida Selaraskan Kurikulum dengan Standar ICM 2024
August 13, 2026By
FIKP Umsida dan SMA Muhammadiyah 4 Porong, Perkuat Kesehatan Fisik dan Mental Siswa
August 10, 2026By
Kerja Sama dengan Nufi Sidoarjo Buka Peluang Baru bagi Mahasiswa Psikologi Umsida
August 7, 2026By
FIKP Umsida Gelar Cek Kesehatan Gratis di CFD Taman Bungkul, Surabaya
July 27, 2026By
Hospital Laboratory Visit Jadi Bekal Mahasiswa TLM Umsida Mengenal Praktik Laboratorium Klinik
July 3, 2026By
Kolaborasi Internasional Psikologi Umsida dan Malaysia, AI Jadi Sorotan dalam Dunia Pendidikan
July 1, 2026By

Prestasi

Mahasiswa Fisioterapi Umsida Raih Juara Taekwondo Piala Wali Kota Surabaya
August 21, 2026By
Poster Deteksi Persalinan Macet Dosen Kebidanan Umsida Raih Juara 3
August 6, 2026By
Dosen Kebidanan Umsida Raih Juara 2 lewat Poster Kesehatan Mental Remaja
August 5, 2026By
Widi Arti Raih Gelar Doktor lewat Riset Cedera Olahraga Sepatu Roda
August 4, 2026By
Mahasiswa Kebidanan Raih Juara 1 Esai Ilmiah Nasional 2026
August 3, 2026By
Prodi D4 TLM Umsida Resmi Jadi Penerima Bantuan PP-PTS Reguler 2026
July 30, 2026By
Anggie Erianti Raih Juara 2 Poster Ilmiah Nasional, Angkat Pentingnya Respectful Maternity Care
July 29, 2026By
Bekerja Sambil Kuliah, Anjar Jadi Lulusan Terbaik Psikologi Umsida
July 17, 2026By

Opini

Kenapa Psikologi Semakin Dibutuhkan di Tengah Tantangan Kesehatan Mental?
August 26, 2026By
Viral Kasus Daycare Jogja dan Pentingnya Memilih Daycare Aman
June 4, 2026By
Cara Mengatasi Osteoporosis agar Tulang Tetap Kuat di Usia Lanjut
May 24, 2026By
Donor Darah Ternyata Punya Banyak Manfaat, Cek Selengkapnya!
May 19, 2026By
Sulit Tidur hingga Overthinking Jadi Gejala Umum Postpartum Anxiety
May 18, 2026By