fikes,umsida.ac.id – Puasa bukan hanya ibadah yang memiliki nilai spiritual, tetapi juga memberikan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Selain membantu dalam menurunkan berat badan, puasa juga dapat memperlambat proses penuaan dan menjaga keseimbangan hormon. Bahkan, kombinasi puasa dengan konsumsi herbal seperti kunyit disebut-sebut dapat meningkatkan regenerasi sel dan menjaga kesehatan organ tubuh secara...Read More