September 18, 2025

Day

Latihan interval
Fikes.umsida.ac.id – Penelitian fisioterapi dari Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) membuktikan bahwa latihan interval intensitas sedang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjadi strategi aman untuk menekan risiko obesitas pada perempuan. Baca Juga: Widi Arti Dosen Fisioterapi Umsida Ungkap Kunci Sukses Jadi Peneliti Terbaik Obesitas masih menjadi tantangan besar kesehatan masyarakat di Indonesia. Penumpukan lemak berlebih akibat...
Read More