Fikes.umsida.ac.id– Usia 3 tahun dikenal sebagai fase emas tumbuh kembang anak. Pada tahap ini, kemampuan berpikir, bergerak, berbicara, hingga mengelola emosi berkembang sangat cepat. Untuk mendukung proses tersebut, orang tua perlu memberikan stimulasi yang tepat, salah satunya melalui pemilihan mainan edukasi. Mainan edukatif tidak hanya berfungsi sebagai hiburan, tetapi juga membantu anak belajar secara alami....Read More

Fikes.umsida.ac.id – Perubahan hormon dan kondisi fisik selama kehamilan sering kali membuat ibu hamil mudah lelah, bahkan sejak trimester awal. Rasa lemas yang muncul bukan hal sepele, sebab jika dibiarkan berlarut-larut dapat memengaruhi kesehatan ibu maupun tumbuh kembang janin. Oleh karena itu, menjaga stamina selama hamil menjadi hal penting yang perlu diperhatikan sejak dini. Baca...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Akupuntur semakin dikenal sebagai terapi pendamping yang aman bagi ibu hamil. Metode pengobatan tradisional Tiongkok ini dilakukan dengan menusukkan jarum tipis pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang keseimbangan energi dan fungsi organ. Menurut laman Alodokter, akupuntur telah digunakan secara luas untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan, termasuk yang sering dialami selama kehamilan. dr...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Kehamilan merupakan momen yang dinantikan banyak perempuan. Namun, seiring bertambahnya usia, ada sejumlah hal medis yang perlu menjadi pertimbangan. Kehamilan pada usia 30 tahun ke atas dikenal memiliki risiko yang lebih tinggi dibandingkan usia yang lebih muda. Hal ini berkaitan erat dengan perubahan biologis yang terjadi secara alami pada tubuh perempuan, terutama terkait...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Transformasi layanan kesehatan berbasis digital menuntut hadirnya tenaga profesional yang tidak hanya paham administrasi, tetapi juga mampu mengelola informasi kesehatan secara akurat dan sistematis. Menjawab kebutuhan tersebut,D4 Manajemen Informasi Kesehatan (MIK) Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) hadir sebagai jalur pendidikan strategis bagi  yang ingin meningkatkan kompetensi dan jenjang karier. Program ini dirancang untuk menghasilkan...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya kualitas hidup dan kesehatan gerak, profesi fisioterapis semakin dibutuhkan. Program Studi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) hadir sebagai jawaban bagi calon mahasiswa yang ingin menekuni bidang pelayanan kesehatan muskuloskeletal secara profesional. Dengan akreditasi Baik Sekali, prodi ini dirancang untuk mencetak lulusan yang unggul, adaptif dan...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Patah tulang kaki merupakan cedera serius yang dapat mengganggu hampir seluruh aktivitas harian. Mulai dari berjalan, berdiri, hingga melakukan pekerjaan sederhana, semuanya menjadi terbatas. Banyak orang bertanya, berapa lama sebenarnya waktu yang dibutuhkan agar patah tulang kaki bisa pulih dan kembali berfungsi normal. Mengutip penjelasan medis di laman Halodoc yang ditulis oleh dr...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Minum teh hangat di pagi hari sudah menjadi kebiasaan banyak orang, termasuk ibu hamil. Sensasi hangatnya kerap membantu tubuh terasa lebih nyaman, terutama saat mengalami mual atau morning sickness. Beberapa jenis teh bahkan dikenal memiliki manfaat kesehatan, seperti membantu relaksasi dan menjaga kebugaran tubuh. Namun, ibu hamil perlu lebih bijak dalam mengonsumsi teh....Read More

Fikes.umsida.ac.id – Keseleo kerap dianggap cedera ringan yang bisa sembuh sendiri tanpa penanganan serius. Padahal, jika tidak ditangani dengan tepat, keseleo berpotensi menimbulkan nyeri berkepanjangan hingga kekakuan sendi. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja, baik saat berolahraga, beraktivitas sehari-hari, maupun akibat terjatuh secara tidak sengaja. Mengutip laman Alodokter, keseleo terjadi ketika ligamen yaitu jaringan...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Osteoporosis kerap disebut sebagai penyakit tulang keropos yang datang tanpa peringatan. Banyak orang merasa tulangnya baik-baik saja hingga suatu hari mengalami jatuh ringan namun berujung patah tulang. Padahal, kondisi ini berkembang perlahan sejak usia produktif dan sering luput dari perhatian. Mengacu pada informasi kesehatan di laman Alodokter, osteoporosis terjadi ketika kepadatan tulang menurun...Read More